Was sind Omega-3-Fettsäuren?

Omega-3-Fettsäuren gehören zur Gruppe der ungesättigten Fettsäuren. Sie sind essentiell, also lebensnotwendig. Unser Körper kann Omega-3-Fettsäuren zudem nicht selbst herstellen. Wir müssen sie über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel regelmäßig zu uns nehmen.

Wann sollte ich die Omega-3-Kapseln einnehmen?

Wir empfehlen die Einnahme von zwei Kapseln Omega 3 am Tag mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit. Um die Aufnahme von Omega 3 im Körper zu fördern, sollte gleichzeitig eine kleine Menge Fett verzehrt werden.

Können Omega-3-Kapseln aus Fischöl auch bei einer Fischallergie eingenommen werden?

Ja, kein Problem. Denn wer auf Fisch allergisch reagiert, reagiert auf das Fischeiweiß allergisch. Das ist im Öl nicht mehr enthalten. Daher sind die Omega-3-Kapseln auch bei einer Fischallergie kein Problem. In besonderen Fällen oder bei Unsicherheiten raten wir natürlich immer zu einer Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.

Omega 3 (Reisegröße)

Name: Omega 3 (Reisegröße)
Brand: VitaMoment
SKU: 820
Price: 14.97 EUR
Availability: InStock
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Omega 3 (Reisegröße) - VitaMoment Produkt

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Praktische Reisegröße im Blisterformat
Hygienisch einzeln verpackte Kapseln
Einfache Dosierung für jeden Tag

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Das Omega 3 als Reisegröße enthält die bewährte Rezeptur der Omega-3-Kapseln in einem praktischen Blisterformat. Die Formulierung besteht aus hochwertigem Fischöl mit einem optimalen EPA:DHA-Verhältnis von 2:1. Unser Omega 3 aus Fischöl erreicht ideale TOTOX-Werte, die den Oxidierungswert und damit die Frische des Fischöls widerspiegeln.

Der Blister enthält 30 Kapseln, ausreichend für 10 Tage bei einer Einnahme von 3 Kapseln pro Tag. Die einzeln verpackten Kapseln sind kompakt, hygienisch geschützt und lassen sich einfach transportieren – ideal für unterwegs, auf Reisen oder im Büro. Durch das handliche Format kann die tägliche Einnahme auch außerhalb der gewohnten Routine problemlos fortgeführt werden. Alle Dosierungen orientieren sich an offiziellen Empfehlungen und Richtlinien, um eine sichere und unkomplizierte Anwendung zu gewährleisten.

Zutaten

Fischölkonzentrat (Fischöl, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte)*, Überzugsmittel: Gelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin

Allergene

Dieses Produkt enthält Fisch. Es können Spuren von Milch, Gluten, Soja, Krebstieren, Schalenfrüchten, Schwefeldioxid/Sulfiten, Lupinen und Ei vorhanden sein.

Einnahmeempfehlung

3 Kapseln am Tag unzerkaut mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit (fetthaltig) einnehmen.

Falls du Blutverdünner einnimmst, solltest du die Einnahme von Omega-3-Kapseln vorab mit deinem Arzt besprechen. Ebenfalls vor oder nach Operationen sollte kein Omega 3 eingenommen werden, da es das Blut verdünnen kann.

Nährwertangaben

Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	3.151 kJ / 753 kcal	135 kJ / 32 kcal
Fett	71,70 g	3,06 g
- davon gesättigte Fettsäuren	6,40 g	0,27 g
- davon ungesättigte fettsäuren	65,30 g	2,79 g
- davon Eicosapentaensäure (EPA)	28,07 g	1200 mg
- davon Docosahexaensäure (DHA)	14,04 g	600 mg
Kohlenhydrate	0,00 g	0,00 g
davon Zucker	0,00 g	0,00 g
Eiweiß	21,00 g	0,90 g
Salz	0,06 g	0,00 g

¹Eine Tagesdosis entspricht 3 Kapseln. Ergibt 10 Portionen pro Verpackung.

"Friend of the Sea" zertifiziert

Frei von Konservierungsstoffen

Frei von Schwermetallen

Gute Verträglichkeit

Gute Bioverfügbarkeit

Reines Fischöl in Epax-Qualität

Jede VitaMoment-Rezeptur entsteht auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse – mit Fokus auf Wirksamkeit, Sicherheit und Synergie.

Klinische Studien, Metaanalysen & Leitlinien als Basis
Wissenschaftlich belegte Wirkstoffformen mit hoher Bioverfügbarkeit
Synergistisch abgestimmte Nährstoffe
Prüfung auf Wechselwirkungen & Verträglichkeit
Reinsubstanzen ohne unnötige Hilfsstoffe, ohne Nanopartikel

Unsere Produkte werden ausschließlich in deutschen Produktionsstätten gefertigt – unter streng kontrollierten Bedingungen.

GMP & HACCP: Produktion nach internationalen Standards
Dokumentiert: Standardisierte, dokumentierte Prozesse
Geprüft: Regelmäßige Prüfungen durch IFS, TÜV

Erweiterte VitaMoment-Qualitätsstandards:

Zusätzliche interne Produkt-Prüfung durch Experten
Kontrollen während der laufenden Produktion
Spezielle Stabilitätspläne für empfindliche Rohstoffe

Ausgewählte Produkte sind auf der Kölner Liste®, einem unabhängigen Register für besonders reine und sichere Nahrungsergänzungsmittel.

Prüfung auf kritische Stoffe: Gelistete Produkte werden auf Stoffe geprüft, die für Sportlerinnen und Sportler kritisch sein können.
Zusätzliche Sicherheit: Sowohl beim Sport als auch im Alltag wird maximale Sicherheit und Transparenz gewährleistet.

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basierend auf 18 Bewertungen

sehr gute Idee- ich nehme sie natürlich gerne mit in den Urlaub.

praktische Größe für die Reise sehr praktisch

Anette H. hat eine 4 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Sarah S. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Praktisch für unterwegs

Bianca H. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Peter T. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Susanne G. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Gut verträglich, kein fischiges Aufstossen

Melanie B. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Prima um es auf Reisen mitzunehmen!

Wencke B. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Ich finde die Reisegröße super. Kann ich für meinen Urlaub verwenden 👍🏻

Charlotte R. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Annalies O. hat eine 5 Sterne Bewertung für das Produkt abgegeben.

Super für den Urlaub - als hättet ihr meine Wünsche erhört! Werd ich mit Sicherheit öfters bestellen!

Ich nehme dieses Produkt sehr gerne

Die dargestellten Bewertungen basieren auf Bestellungen unserer Kunden und wurden auf Echtheit überprüft. Die Rezensionen sammeln wir mithilfe der unabhängigen Bewertungsplattform Reviews.io. Gerne kannst du dir dort alle weiteren Bewertungen ansehen.

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Fisch ist eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, ein- bis zweimal pro Woche Fisch zu essen. Vor allem fette Fische wie Lachs, Makrele und Hering enthalten laut DGE langkettige Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA). Insbesondere, wenn du keinen Fisch oder weniger Fisch als die empfohlene Menge isst, können Omega-3-Kapseln dir dabei helfen, ausreichend Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen.

Omega 3 (EPA/DHA)

Docosahexaensäure (DHA) trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
EPA und DHA tragen zum Erhalt des normalen Blutdrucks bei
EPA und DHA tragen zum Erhalt der normalen Triglycerid-Konzentrationen im Blut bei

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.